Maksuton kuntokartoitus tapahtuma Orimattila Areenalla

tiistai 12.10. klo 12:28

Liikkuva Päijät-Häme kiertue saapuu Orimattila Areenan monitoimisaliin tiistaina 23.11.2021 klo 14-19. Osoite: Opintie 7.

Kuntokartoitus tarjoaa kuntalaisille objektiivista tietoa omasta fyysisen kunnon tilasta hengästymättä ja hikoilematta.

Kuntoindeksikartoitus sisältää:

  • Polar Index -leposyketestin
  • puristusvoimatestin sekä
  • InBody-kehonkoostumusmittauksen

Kokonaisuus sisältää kattavan testipalautteen, jonka pohjalta omia tottumuksiaan voi kehittää. Vakioitu testausmenetelmä laadukkailla laitteilla takaa luotettavan seurantamahdollisuuden. Testit ovat maksuttomia ja tarkoitettu aikuisille. InBody-kehonkoostumusmittausta ei voida tehdä henkilöille, joilla on sydämentahdistin.

Tapahtuma järjestetään yhteistyössä Orimattilan liikuntapalveluiden sekä Päijät-Hämeen Liikunnan ja Urheilun kanssa. Tule samalla tervehtimään liikuntapalveluiden väkeä ja hakemaan mm. vinkkejä omaan liikkumiseen ja hyvinvoinnin lisäämiseen.

Kuntokartoitukseen varataan ajat etukäteen oheisen linkin kautta: AIKATAULU JA AJANVARAUS | Päijät-Hämeen Liikunta ja Urheilu ry (phlu.fi)

Ajanvaraus aukeaa ti 26.10.2021. Voit myös tiedustella aikoja ajanvarauksen auettua liikunnanohjaajalta: Noora Järvinen 040 837 5095