Maratonin jälkeinen tyhjyys

Kaksi viikkoa maratonin jälkeen en juossut metriäkään. Jalat tarvitsivat tauon.

Kolmannella viikolla kokeilin kevyttä hölkkää. 3km ja sekin tuntui oudolta. Kroppa on jotenkin resetoitunut.

Uinti on ollut hyvää palautumista. Kevyttä, ei kuormita jalkoja. Käyn pari kertaa viikossa.

Tämä on outoa aikaa. Viisi kuukautta kaikki pyöri maratonin ympärillä, ja nyt ei ole mitään isoa tavoitetta. Pitää keksiä uusi projekti.

Ehkä talvella keskityn kuntosaliin ja keväällä katson uusia juoksutavoitteita.