Treenipäiväkirja
Täällä kirjoitan fiiliksistä, onnistumisista ja epäonnistumisista. Ei mitään tieteellistä, pelkkää rehellistä pohdintaa omasta liikkumisesta.
Suositeltu
Kaikki merkinnät
-
Viikko 3: Selkä jumissa, uinti pelasti
Alaselkä meni jumiin maanantaina. Onneksi uinti toimii.
😐24.1.2026
-
Tammikuun tavoitteet ja uuden vuoden lupaukset
Uusi vuosi, uudet kujeet. Tai no, samat kujeet mutta vähän kunnianhimoisemmat tavoitteet.
🙂5.1.2026
-
Joulukuun yhteenveto
Joulukuu oli odotetusti hiljaisempi. Pyhät söi treenipäiviä mutta ei se mitään.
😐28.12.2025
-
Pimeys painaa päälle
Pimeä vuodenaika syö motivaatiota. Mutta sisäharjoittelu pelastaa.
😴23.11.2025
-
Polkujuoksun löytäminen
Kokeilin polkujuoksua ensimmäistä kertaa. Yllätyin kuinka hauskaa se oli.
😄19.10.2025